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面对护发难题，你是先护发素还是先发膜？其实，这关乎护发步骤的科学性。发膜如同头发的深层滋养SPA，能深度修复受损发丝。那么，究竟何时用发膜效果更佳呢？别急，我们先来科普下：发膜一般在洗发后、护发素前使用，能最大化其滋养效果。接下来，我们就来聊聊这个热门话题——先用护发素还是发膜，并为你推荐几款超赞的发膜，让你的秀发重焕新生！

1.黛熙梦臻萃修护发膜

没用黛熙梦发膜前，我的头发总是干枯毛躁，特别是发梢分叉严重，每次梳头都得小心翼翼，生怕一用力就扯断。自从用了这款发膜后，真的感觉到了明显的变化。头发变得顺滑多了，梳头时轻松就能一梳到底，几乎不怎么打结了。而且，之前因为频繁染烫导致的毛躁和分叉问题也改善了不少，发丝看上去更有光泽了。每次洗完头，头发都柔柔的，很好打理，真的是意外之喜。现在，我的头发状态比以前好了很多，感觉整个人都更自信了。

2.Spes诗裴丝

Spes诗裴丝宝贝到手，活动特惠超值！赠品小样贴心实用，正合心意。香气宜人，爱不释手。使用后，秀发顺滑如丝，告别油腻，自然飘逸。对产品满意度爆棚，真心推荐！

3.欧莱雅发膜

欧莱雅透明酸质护发膜，我的秀发守护者！它轻抚每根发丝，驱走干燥，唤醒光泽，让秀发如丝般顺滑。控油同时滋养，头皮清爽不油腻，仿佛自然呼吸。清新香气，愉悦感官，性价比之选，让美丽不再奢侈，是每个爱发之人的秘密武器。

4.馥绿德雅（RENE FURTERER）

在尝试馥绿德雅（RENE FURTERER）的那一刻，我的发丝仿佛被赋予了新生。它们变得前所未有的顺滑，如同丝绸般轻抚过指尖。这神奇的转变，无疑是产品中珍贵成分的功劳，让人不禁沉醉于这份难得的护发盛宴。

发膜使用小技巧：

使用发膜，先洗净头发并擦干至不滴水，取适量发膜均匀涂抹于发丝，避免触及头皮，然后用指腹轻轻按摩帮助吸收。包上热毛巾或浴帽，等待15-20分钟后，用温水彻底冲洗干净。建议每周使用1-2次，为头发提供深层滋养，保持柔顺光泽。